Агрессивность

Почти все люди стремятся к созданию Близкого Круга - устойчивой группы людей, членами которой они являются. Численность этой группы неважна - она может состоять из двух людей, а может и из нескольких десятков людей. О причинах, по которым это происходит, мы подробно говорили в рассылке Страх Одиночества. Но есть ещё один важный момент - поведение "близких" предсказуемо, вернее - они являются "близкими" как раз настолько, насколько предсказуемо их поведение. Если ваш друг (подруга) или ребенок начнут вести себя непредсказуемым образом, вы оказываетесь как бы в пустоте - а для большинства людей это очень неприятное состояние. Поэтому мы не жалеем ни времени, ни Силы на то, чтобы загнать близкого человека в прежние узкие и понятные для нас рамки. Даже если мы действуем во вред себе.

В одной из предыдущих рассылок мы говорили о практике Доброжелательности - когда мы полностью ориентируемся на интересы близкого нам человека. Казалось бы - делаем то, чего он всю жизнь хотел, но опробуйте эту практику в деле - вы увидите, какую настороженность вызовет внезапная смена вашего поведения. В громадном большинстве случаев другой человек постарается вернуть отношения в прежнее русло - просто потому, что ему так "привычней" - а значит удобней.

Точно так же мы реагируем на любые изменения, которые происходят с нашими близкими. Сначала мы пытаемся их не замечать, но если "порог допустимости" превышен, то всеми силами стараемся вернуть "партнера" в исходное состояние. Начинаем высмеивать его новые "увлечения" или его новых знакомых, иногда - демонстративно не интересуемся тем, что ему кажется важным сегодня и так далее. В большинстве случаев такая тактика действительно позволяет нам "решить проблему" - не дать близкому человеку измениться, загнать его в рамки привычного образа.

В прошлых рассылках мы говорили о двух сторонах нашей Силы и, соответственно - о двух "контурах" нашей энергетической структуры. Первый из них связан с положительной частью энергии впечатлений - он соединяет нас с волнами Жизни, а в предельном случае - с Изначальной Силой - с Силой Безвременья. Когда этот "контур" активируется, мы стремимся к "новому" и избегаем "старого" - в нас как бы просыпается "дух приключений". Второй "контур" связан с отрицательной частью энергии впечатлений - он привязывает нас к "старому" и отделяет от "нового". Этот "контур" резонирует с волнами Смерти и именно из-за него мы стареем, и, в конце концов, умираем.

Разумеется, все не так просто - энергия впечатлений может восприниматься нами на нескольких уровнях. Если упростить ситуацию, то можно сказать, что новое Знание "омолаживает" наш "мозг", сохраняя и развивая нашу способность творить и мыслить. Но при этом энергетические структуры нашего тела, связанные с энергией Жизненности, а так же само тело могут продолжать разрушаться - эта часть энергии впечатлений ими не воспринимается - в большинстве случаев. Осуществление Желаний - особенно "тайных" Желаний обеспечивает энергией впечатлений как раз тело Жизненности, укрепляя его. Но эта энергия не может быть воспринята плотным (физическим) телом непосредственно, поэтому физическое тело может продолжать стареть и разрушаться. Ему необходима другая энергия - та, которая связана с расширением возможностей непосредственного восприятия реальности на уровне "физического" прикосновения, с изменением и гармонизацией обычных Узоров движений, Поз, маршрутов движения и так далее. Секрет в том, что эта энергия должна быть как бы осознана. То есть, если вы занимаетесь, например Хатха-йогой, то концентрироваться надо не на правильности асан, а на тех ощущениях, которые при этом возникают в теле. Так и во всех остальных случаях - всегда главными являются внутренние изменения. Если мы хоть в какой-то мере осознаем их, они становятся положительной частью энергии впечатлений, а если нет - её отрицательной частью. Те же занятия йогой, если они воспринимаются как вынужденные, могут принести нам вред и наоборот - концентрация на ощущениях возникающих в теле при обычной ходьбе и других "обыденных" движениях раскрывает почти неисчерпаемый источник Силы, которую можно использовать для омоложения физического тела.

Но мы немного отвлеклись - главная проблема человека в том, что его второй "контур" развит гораздо сильнее первого. Разумеется, в какой-то мере стремление к "новому" сохраняется - мы с большим удовольствием смотрим новые фильмы, чем пересматриваем старые, любим путешествовать и покупать новые вещи. Хотя и здесь бывают исключения - есть люди, которые поступают наоборот - всю жизнь сидят дома и не могут расстаться со старыми вещами. Но суть не в этом - даже когда мы стремимся к "новому", границы "приемлемых изменений" для большинства из нас очень узки. Главное в том, что мы не готовы "рисковать прошлым". "Новое" оказывается для нас приемлемым только в том случае, если оно не противоречит "старому" - тогда стабильность нашего мира сохраняется в полной мере. Проблема в том, что в этом случае "новое" превращается в свою противоположность и становится частью второго "контура" - того, который соединяет нас с волнами Смерти.

С этой точки зрения "новое" делится на два сегмента. Первый из них только укрепляет и детализирует уже сложившееся в нас представление о мире - а это "представление", вернее - связанные с ним энергетические структуры, стремятся оставаться неизменными, несмотря на всю свою противоречивость. Например, есть люди, которые убеждены в том, что мир "уродлив", а все остальные люди - лгуны и обманщики. Если их отправить в самую прекрасную страну или познакомить с самыми "светлыми" людьми, они всегда сумеют найти что-то плохое - то, что укрепит их уверенность в "уродливости" мира. Есть и другие люди, которые умеют во всем видеть только хорошее. Их можно обмануть десять раз, и они поверят вам в одиннадцатый. Эта группа людей является такой же основой существования иллюзорного мира, как и первая группа - они так же убеждены в неизменности мира. Разница только в том, что они воспринимают его со знаком плюс, а не минус, что дает им определенные тактические преимущества в энергетическом плане. Но в конце концов разница между реальностью и тем как они её воспринимают становится настолько очевидной, что им остается только одно - уйти из реальности, спрятаться в мир своих фантазий - или полностью отказаться от способности анализировать воспринимаемую информацию.

Стоит сказать, что само по себе умение видеть мир "прекрасным" очень полезно, но только при сохранении адекватности восприятия. То есть можно относится к другим людям очень хорошо, но при этом не стоит забывать об их несовершенстве - о том, что большинство людей способно на ОЧЕНЬ плохие поступки.

Я уже рассказывал об эксперименте, в котором участники должны были "научить подопытного" решать какие-то интеллектуальные задачи. В качестве инструмента воздействия использовался электрический разряд - "учителям" давался в руки пульт, с помощью которого они могли наказывать подопытного ударами электрического тока разной мощности - вплоть до смертельно опасной. Разумеется, на самом деле разрядов не было, роль "подопытного" играл профессиональный актер, который только изображал боль от ударов тока. Но "учителя" об этом не знали, для них все было очень серьезно. А поскольку по условиям эксперимента подопытный был очень туп, мощность разрядов постоянно возрастала. И более половины участвующих в эксперименте использовали разряды "смертельной" мощности - и продолжали давить на кнопку даже когда "подопытный" корчился в конвульсиях. То есть они фактически убивали того, кого должны были научить.

Результаты этих экспериментов были истолкованы с точки зрения "врожденной жестокости" человека и заложенного в нём стремления к убийству себе подобных. На самом деле суть происходящего совсем в другом - в отношении к "новому". Соприкосновение с "новым" всегда требует изменения привычных алгоритмов действий и восприятия. - если другой человек не в состоянии решить задачу, которая нам представляется элементарной, то это такой же факт реальности, как, например, ежедневный восход солнца. Люди бывают разными - вот, что требовалось понять и принять. Но здесь произошло то, что происходит в большинстве подобных случаев - свойства реальности - в данном случае - способности другого человека - оказались трансформированы в наши собственные качества - в умении научить другого. Это как при неожиданном изменении погоды, нарушившем наши планы на выходные. Оно раздражает нас, поскольку мы как бы несем личную ответственность за происходящее - где-то в глубине души мы уверены в том, что погода должна подчиняться нашим планам, поэтому любое отклонении от этого правила воспринимается нами болезненно - оно делает нас меньше в нашей собственной Картине Мира. А отказаться от принятых планов - найти, чем заняться в дождливый день, для большинства людей сложно. Поэтому и возникает неприятие происходящего, выражающееся в АГРЕССИВНОСТИ - в стремлении уничтожить то "новое", с которым мы столкнулись. Разумеется, "уничтожить" погоду невозможно, поэтому в данном случае агрессивность обращается против тех, кто нам попался под руку. А вот в случае эксперимента "новое" оказалось в пределах достигаемости - поэтому большинство участников и "уничтожали" подопытного.

Это правило, а не исключение из правил. Вспомните, сколько раз вам хотелось разбить какую-то вещь, которая вдруг отказывалась работать и которую вы никак не могли починить. Сколько раз хотелось ударить близкого человека, который вдруг повел себя непредсказуемым образом. Если у вас есть дети, вспомните, как вы помогали им делать домашнее задание - изначально хотелось только "помочь", но "тупость" ребенка вызывало внутри раздражение, в котором были отголоски стремления "уничтожить" - "уничтожить" всё, что не вписывается в привычные модели восприятия мира и себя самого. Если ребенок не может понять, значит вы не можете объяснить - а это значит, что ваше собственное знание оказывается иллюзорным.

Можно принять новое как факт реальности и отнестись к нему с ИНТЕРЕСОМ - исследовать возможности тех изменений, которые вдруг произошли - а они есть всегда. Недавний пример - я занимался монтажом фильма, и вдруг привычная и удобная для меня программа - "Пинакл" - повела себя необычным образом. Во-первых - пропал звук, вернее слова трансформировались в какое-то неразборчивое бульканье. Во-вторых, некоторые фрагменты просто не записывались - с виду все было нормально, но при просмотре конечного материала на их месте возникал черный экран. . И если ситуация со звукам была для меня относительно понятной - проблемы возникли при декодировании пятиканального звука в двухканальный, то исчезновение фрагментов фильма представлялось совершенно необъяснимым.

Моя первая реакция была нормальной человеческой реакцией - раздражение и агрессивность. Конечно, я не стал разбивать компьютер, но ощущение "беспомощности" было достаточно интенсивным. А потом я решил принять все таким, какое оно есть. Заменил звук музыкой, и просто убрал из редактируемого материала все фрагменты, которые не высвечивались на экране. И когда я это сделал, стало очевидным, что так получилось гораздо лучше - исчезли ненужные сцены, а конечный фильм приобрел некие "обертона", делающие его глубже.

Это и есть Секрет "нового". Оно становится враждебным нам, если мы сами относимся к нему АГРЕССИВНО. Но оно же может оказаться нашим лучшим союзником - если мы просто сумеем принять его. В каком-то смысле это имеет отношения к волнам Времени - если мы отрицаем изменения, которые эти волны несут с собой, мы как бы противопоставляем себя "будущему" - и оно оборачивается к нам разрушительной стороной. Но если мы принимаем всё, что происходит - не "соглашаемся", а просто признаем сам факт происходящего - у нас появляется возможность "оседлать" волну Времени и двигаться на ней, не ощущая сопротивления реальности. Наоборот - всё происходящее оказывается, обращено нам на пользу. Проблема в том, что в громадном большинстве случаев мы поступаем противоположным образом - проявляем АГРЕССИЮ вместо ИНТЕРЕСА. То есть стремимся просто уничтожить все, что не вписывается в привычные для нас рамки. Противопоставляем "прошлое" "будущему" как бы бросая ему вызов. И расплата не заставляет себя долго ждать - тот факт, что "агрессивные" люди умирают гораздо раньше является общепризнанным в современной медицине.

В прошлых рассылках мы говорили о том, что наша Сила делится на две части. Одна из них связана со "старым" - с теми образами, которые уже есть в нашей Картине Мира. Эта часть Силы почти всегда противостоит нам - она делает нас слабее. Когда "образ" наполняется нашей Силой как-то изменить его или даже взаимодействовать с ним оказывается намного сложнее.

В свое время при реализации одного из проектов мне приходилось общаться с руководителями крупных предприятий нашей области. И здесь я заметил, что есть две почти противоположные формы общения такого рода. В первом случае я "помнил" о ранге своего собеседника, который намного превосходил мой "ранг" - тогда общение проходило очень тяжело - вплоть до того, что просто поднять трубку и набрать нужный номер было физически трудно. Но стоило переключить восприятие - как бы забыть о статусе собеседника и воспринимать его просто как человека, как все менялось - общение уже почти не требовало затрат Силы, а результаты оказывались гораздо лучше. Это "переключение" и есть извлечение своей Силы из образа Картины Мира - в данном случае из образа директора. Он остается "тяжелым" лишь до тех пор, пока мы наполняем его своей энергией, но стоит вернуть её себе, как тот же "образ" оказывается гораздо менее устойчивым - вплоть до того, что мы можем изменять его в нужную для нас сторону. Внедрять в него элементы "нового", усиливая положительную часть энергии впечатлений, а значит и связи, соединяющие нас с волнами Жизни. В этом нет преувеличения - когда я действовал в рамках второй формы общения, приток энергии становился очевидным и после разговорах такого рода я ощущал себя сильнее, чем до них.

Вторая форма связана с другой частью нашей Силы - с той, которая остается свободной, не связанной с "образами" Картины Мира и которая позволяет нам изменять эти образы. Именно эта часть может проявляться двояким образом - или в форме ИНТЕРЕСА к "новому", или в форме АРЕССИИ против "нового". В первом случае она действует свободно, исходя из нашей ИНДИВИДУАЛЬНОСТИ, а её направленность определяется стремлением познать мир во всех его проявлениях - потому, что только полное Знание освобождает нас от связей, существующих в нашем мире. А во втором случае эта Сила выступает как продолжение Силы, заключенной в образах нашей Картины Мира и её проявления направлены на то, чтобы привести реальность в соответствии с теми представлениями, которые у нас уже сложились. Или уничтожить часть реальности - проявление АГРЕССИВНОСТИ в её чистой форме. Понятно, что в этом случае возрастает отрицательная часть энергии впечатлений, которая связывает нас с волнами Смерти и заставляет стареть и умирать гораздо раньше, чем это могло бы быть.

Все дело в соотношении обеих частей Силы. Если доля Силы, заключенной в образах Картины Мира превышает некий критический уровень, мы теряем способность воспринимать "новое" адекватно. В предельном случае мы просто не замечаем его, создавая в одиночку или в группе иллюзорный мир, в котором и продолжаем существовать. Но это в том случае, когда мы почти полностью лишились "свободной" части Силы - если же она ещё есть в нас, то мы становимся АГРЕССИВНЫМИ - наша активность обращается не во внутрь, а вовне, и её цель - уничтожение всего, что противоречит нашим представлениям о мире. То есть мы используем инструмент, который мог бы помочь нам освободиться, для своего полного закабаления. И для разрушения структур нашего тела.

Проблема ещё и в том, что далеко не всегда наша АГРЕССИВНОСТЬ может проявиться в полной форме. Обычно человек сдерживает все её проявления, но даже тогда, когда он выпускает её наружу, он почти никогда не идет до конца. Ему хочется "убить" другого, а он ограничивается несколькими бранными словами или чем-то подобным. А энергия никуда не девается - если мы не можем направить её во внешний мир, она обращается вовнутрь нас - на образ нашего "я", разрушая его и лишая его Силы. Вспомните, переживания, возникающие тогда, когда с вами поступили "несправедливо", а вы побоялись выплеснуть возникшую внутри энергию АГРЕССИИ на нападающего. Они могут длиться несколько дней, а иногда и дольше, почти полностью лишая вас Силы. И каждый случай такого рода действительно делает человека слабее. А поскольку "я" человека во многом связано с энергетическими структурами его тела, постольку переживания такого рода приводят к разрушению жизненных структур - со всеми вытекающими отсюда следствиями.

Но даже когда АГРЕССИВНОСТЬ проявляется полностью, результат оказывается немногим лучше. Какое-то удовлетворение человек при этом испытывает и какую-то энергию получает - в том случае, если он оказался победителем. Но вся эта энергия идет на укрепление тех "образов", которые в наибольшей степени противоречат реальности - АГРЕССИЯ, как правило, проявляется по одним и тем же поводам - именно потому, что мы не можем принять что-то, что является одним из ключевых элементов нашего мира.

Человек, в определенном смысле является микрокосмом - его энергетическая структура как бы повторяет энергетическую структуру мира. И когда наши представления о мире расходятся с реальностью, нормальный ток энергии блокируется. То есть пока мы можем учиться, пока в нас есть свободная часть Сила, ситуация в какой-то мере гармонизируется - подвижность Картины Мира позволяет преодолеть блоки. Но как только запасы этой Силы оказываются исчерпанными, ток энергии полностью нарушается, что приводит к быстрому развитию широкой группы заболеваний со смертельным исходом.

Если нарисовать всё сказанное выше, полупится следующая схема:

Когда мы действуем со стороны "старого", становимся воплощением связанной части нашей Силы, то её свободная часть трансформируется в Агрессивность ко всему "новому". В результате мы лишаемся какой-то доли Свободной Силы, превращая ей в "связанную часть", укрепляем "блоки", нарушающие ток энергии по энергетическим структурам тела и (или) разрушаем собственное "я". Становимся меньше, смещаясь на самую периферию Картины Мира. В результате разрываются связи, соединяющие нас с волнами Жизни и укрепляются связи соединяющие нас с волнами Смерти, а Будущее становится наши "врагом" - со всеми вытекающими отсюда следствиями. А когда мы действуем со стороны "нового", становимся воплощением свободной части Силы, то она трансформируется в Силу ИНТЕРЕСА, позволяющую нам получить энергию, необходимую для "роста" нашего "я" и подчинения ему образов Картины мира. В результате увеличивается доля свободной Силы, гармонизируется Картина Мира и ток энергии по структурам нашего тела. Соответственно - укрепляются связи, соединяющие нас с волнами Жизни, а Будущее становится нашим союзником.

Таковы два варианта нашего взаимодействия с миром. Путь ко второму довольно прост - отказ от всех проявлений АГРЕССИИ. Это не означает "непротивления злу" - любое нападение может и должно быть пресечено. Но без АГРЕССИВНОСТИ - при полном понимании сути происходящего. И только в случае нападения - если мир просто повернулся к нам другой стороной, стоит "поблагодарить" за предоставление возможности соприкоснуться с "новым". И в полной мере использовать эту возможность.

Разумеется, отказаться от АГРЕССИВНОСТИ очень сложно - здесь действуют энергетические факторы, которые связаны с целостностью и "правильностью" нашей Картины Мира. Поэтому самый эффективный способ - изменение этой Картины, выявление и преодоление тех противоречий, которые в ней существуют. Именно этим мы и занимаемся, но это довольно долгий путь. Есть приемы, которые можно использовать прямо сейчас - о них мы и поговорим.

Техника.

Прежде всего, надо понять главное - АГРЕССИВНОСТЬ - оборотная сторона СТРАХА. Если мы не способны к восприятию перемен, к восприятию нового, то есть если наша Картина Мира слишком "жестка", то любые непредвиденные изменения могут привести к её разрушению - вплоть до полного уничтожения нашего "я". Этот факт осознается на глубинных уровнях, что и делает нас АГРЕССИВНЫМИ - мы стремимся уничтожить то, что может нас разрушить. Вернее так - что-то нас уже частично разрушило, сформировав в нас образ "слабого я" и истинная цель нашей АГРЕССИИ - уничтожение именно этого образа - который мы воплощаем в других людях и в иных объектах реальности.

Взять хотя бы физическое насилие. Не секрет, что люди, проявляющие АГРЕССИВНОСТЬ в этой сфере, всегда ищут "слабых" соперников. Они никогда не станут нападать на того, кто сильнее их или даже на равного - того, кто сумеет "дать сдачи". Просто потому, что когда-то столкновение с сильным уже произошло и они потерпели поражение, оставившее "дыру" в их энергетическом коконе. И все проявления их АГРЕССИВНОСТИ только способ как-то залатать эту "дыру", преодолеть СТРАХ физического насилия. Нападая на "слабого" они нападают на самих себя - "слабый" становится воплощением их самих - в тот момент, когда они потерпели поражение. "Уничтожая" слабого, они стремятся уничтожить тот образ "я", который их не устраивает. А поскольку таким образом решить проблему невозможно, АГРЕССИВНОСТЬЛ становится постоянной.

То же самое и во всех остальных случаях. Например, ревность - она часто становится причиной АГРЕССИИ, Но только в том случае, когда "ревнивец" не безгрешен сам и при этом признает "правила игры", действующие в сфере парных отношений. Его собственные измены происходят как бы не зависимо от его воли - в каком-то смысле ему просто "сносит крышу". А тот "образ я", который при этом формируется, противоречит тем правилам, которые он считает истинными. Происходит расщепление, приводящее к внутреннему конфликту. Пока все остается внутри, обычно удается договориться с самим собой, но как только этот "образ" воплощается в близком человеке, становится видимым, сразу же проявляется желание его "уничтожить". То есть и здесь АГРЕССИЯ направлена вовнутрь себя - её истинная цель - уничтожение тех структур "я", которые нам не нравятся.

Даже в самых простейших случаях действует тот же механизм. Возьмем простейший вариант с "битьем посуду". Понятно, что эту посуду мы покупали на свои или на общие деньги и вместо разбитой придется покупать новую - то есть мы наказываем самих себя.. Все вещи, которые нам принадлежат, в той или иной мере связаны со структурой нашего "я" и, разрушая их, мы разрушаем свою собственную структуру - наказываем себя за то, что не смогли справиться с какой-то ситуацией. Как бы уничтожаем образ своего "я" - потому, что он оказался слабее, чем нам хотелось бы. В предельном случае это приводит к самоубийству, которое и является завершенной формой АГРЕССИИ, в которой её истинные цели становятся видимыми.

При этом мы не всегда разрушаем свою "слабую" сторону - часто АГРЕССИЯ направлена против "сильной" стороны - той, которая позволяет нам нарушать правила. Например, очередь - если вы никогда не пытались "пролезть без очереди" и не думали об этом, то человек, который стремится сделать это, вызовет у вас, в крайнем случае, недоумение. Но если такая модель поведения вам знакома, то действия "нарушителя" сделают вас АГРЕССИВНЫМИ - в 100% случаев из 100%. Эта АГРЕССИВНОСТЬ не обязательно будет проявлена вовне, но внутри себя вы будете ощущать её в полной мере. И она опять же будет направлена против вашего же образа "я" - того, которое может "нарушить правила". Проявляя АГРЕССИВНОСТЬ такого рода, мы всегда укрепляем власть Правил над самим собой, а значит, становимся слабее и беспомощней.

В принципе, достаточно понять всё, что здесь было сказано, и вспоминать это при любом проявлении АГРЕССИИ. Не просто вспоминать, но и находить её "истинную цель" - тот "образ я", который вы при этом пытаетесь уничтожить. Если суметь сделать это - осознать на чувственном уровне, что АГРЕССИВНОСТЬ направлена против вас самих - она пропадает почти мгновенно. Но это достаточно сложно - когда АГРЕССИВНОСТЬ просыпается, способность к осознанию уменьшается и нам трудно заняться анализом происходящего. Поэтому есть смысл использовать несколько вспомогательных приемов.

"Отвергаемые" образы нашего "я" всегда связаны с левой стороной нашего тела, в том числе - с левой рукой и с левой ногой. У большинства людей эта сторона развита в меньшей степени, что и является одной из причин АГРЕССИВНОСТИ. Если восстановить равновесие, то АГРЕССИВНОСТЬ уменьшается сама по себе. Техника проста - выделите один-два часа в день, в течение которых делайте левой рукой то, что вы обычно делаете правой. Обычно этого оказывается достаточно, но можно и усложнить задачу - научиться писать левой рукой, а потом - левой ногой. В этом нет ничего сложного - просто вопрос времени, а результаты окажутся очевидными и интересными - освобождение от АГРЕССИВНОСТИ станет только одним из них..

Что касается энергетических практик, то здесь уже знакомая нам работа со "сгустками". У каждого человека АГРЕССИВНОСТЬ структурирована индивидуальным образом - она является отображением структуры "я" - тех её элементов, которые мы "отвергаем". Эти элементы всегда располагаются с левой стороны, а "сгустки" АГРЕССИВНОСТИ, которые направлены на их подавление - с правой стороны тела. Если соединить обе энергетические структуры воедино, то они как бы "аннигилируют", а заключенная в них энергия трансформируется в иные формы - начиная от сексуальной энергии и заканчивая энергией ИНТЕРЕСА.

Техника проста - вспомните какую-то ситуацию, которая вызывала у вас АГРЕССИЮ. Не просто вспомните, а прочувствуйте её так, что бы пробудить свою АГРЕССИВНОСТЬ. И прислушайтесь к ощущениям, которые возникают в правой половине вашего тела - ниже Анахаты. Вы без труда обнаружите "сгусток", место локализации которого может смещаться от нижней половине грудной клетки до нижней части живота.

Потом представьте себе, что в этой ситуации вы потерпели сокрушительное поражение, оказались совершенно беспомощными. Возникает Страх, который ощущается как "сгусток" в левой половине тела - обычно симметрично правому "сгустку" но иногда он немного смещается. Поиграйте со "сгустками" - представляйте себя то победителем, то побежденным, наблюдая за тем, кок они по очереди активизируются и наполняются энергией.

Последнее, что нужно сделать - соединить их. О технике мы уже говорили - если волевого усилия оказывается недостаточно, то сконцентрируйте внимание на обоих "сгустках" и сведите глаза на кончик носа. "Сгустки" начнут сближаться сами собой, пока не соприкоснутся. Удерживайте их в этом положении - не позже, чем через одну-две минуты они соединятся, что будет сопровождаться ощущением "внутренней вспышки". Проделайте то же и со всеми остальными "поводами агрессии" и соответствующими им Страхами. Иногда они восстанавливаются, поэтому процедуру целесообразно повторять раз в неделю или в две недели - до тех пор, пока сгустки не перестанут ощущаться.

Изменения, которые при этом происходят во многом индивидуальны, но всегда очевидны - по крайней мере ваши отношения с другими людьми изменятся в лучшую сторону . Но важнее другое - изменение связей с Будущим. Если сделать все правильно и до конца, то будущее становится союзником, который может решить все ваши проблемы - почти без затрат Силы с вашей стороны.

Удачи!

Если захотите дать мне знать о том, что сказанное оказалось ВАЖНЫМ для вас , реквизиты можно посмотреть в конце первой рассылки. В том случае, если вы решите это сделать, но возникают сложности с использованием электронных платёжных систем, запросите у меня другие реквизиты.

Советую посетить